Cofrade, ¿y hoy qué comiste?

Si pues por la av. uruguay hay algunos resturantes que tienen buen menún, con un sabor más o menos, paraban algo llenos antes de la Pandemia, ojala sobrevivan

 

Por lo que leo en la opinion de los cofrades, en la dieta hay mucha harina y grasas saturadas, por lo general nuestra comida peruana es así, por eso es que estamos gorditos, y más en esta Pandemia que paramos sentados debido al trabajo. Hoy comi:
1. Un cafe con leche, con dos galletas soda san jorge,
2. Un escabeche de pollo y ensalada de palta
3. Un pollo a la plancha, arroz y ensalada
Por lo que veo, mucha galleta, y menos arroz, y en la noche menos arroz, y siempre mas ensalada y agua.