Buenos Gimnasios

Hola a todos, Tenia una duda, y Querria saber cuales eran los mejores Gimnasios o lugares de entrenamiento de deportes en lima de su preferencia, y tal vez usar alguna plantilla de rating en el futuro.
Ya que por un tema de salud debo ir a un Gym, pero no se a cual, asi que espero me puedan ayudar a encontrar uno Idoneo, Bueno y Barato de ser posible

 

Hola cofrade lo que vi en el lima plaza sur es una promocion de 89 soles aprox por mes en el gold gym , no se si sera bueno, ¿es conocido?si pero el trato al cliente y la infraestructura no lo se en realidad
espero que te ayude

 

Depende lo que quieras conseguir, pero en la catualidad no hay muchos buenos gimnasios,ahora la moda es venderte un personal y atiborrarte de sust. fijate mejor en quien es el trainer, no se donde este talavera, camacho, barrera hay muchos buenos, pero si no tienes un buen trainer, mejor entrena en tu jato

 

En lo que respecta a bueno, el nivel lo das tu mismo, es como los egresados de las universidades, el habito no hace al monje.

Puedes tener un buen trainer, un buen local, buenas maquinas y una infraestrucutra de la patada, pero si no eres constante en ir, o no sigues los consejos del nutricionista, como que no te ayuda mucho.

Yo voy a gymnasios desde hace unos tres años, y primero busca uno que cerca a tu casa o en la ruta a tu trabajo, asi podras hacer escala entre tu chamba y tu casa. Porque si esta fuera de tu ruta, como que se te hace mas pesado y te da la tentacion de faltar.

Yo voy al Gymdo, que esta entre Aviacion y a una cuadra de San Borja Sur, en la misma recta del Hostal Fortuna (a media cuadra) y hay otro gymnasio al frente mas modesto que es la competencia. Entre otras cosas este Gym tiene todas las maquinas necesarias, en un estado de 1 al 10 le doy 8, ademas te da asistencia de un trainer y un nutricionista de acuerdo al resultado que quieras lograr, como bajar de peso o aumentar tu masa muscular.
Lo que gusto de este Gym mas fue que ademas de tener agua caliente siempre en las duchas, tiene tambien una camara de vapor con hierbas, y yo siempre me quedo a mitad y final de semana a saunear ahi.

En lo que respecta a flacas, en la mañana generalmente van tias, en las tardes de todo y flacas universitarias, y en la noche es donde hay mas gente.

Finalmente si quieres bajar de peso, has mas cardivascular, osea spinning o correr en la faja sin fin. Si quieres sacar musculo entonces pura maquina y pesas.

 

Quieres un consejo si tu prioridad es entrenar ni te acerques al Gymdo cuando me refería a malos gimnasios fue uno de los primeros que se me vino a la mente, ahora si quieres computar rucas ese es el lugar perfecto aunque eso no quiere decir que todas las que vayan lo sean, pero es bien sabido porque se caracteriza cada lugar, además cuando me refería a no malos sino pésimos trainers el gymdo es el mejor ejemplo esos "profes" son todo menos profesionales lastima que ya no este el pumping o el gym que estaba en el CCprimavera pero mas recomendable es el Gym que esta al frente aunque no tenga infraestructura, recomendarlo a una persona que recién empieza es una irresponsabilidad ,Afirmar que el nivel lo das tu mismo es un CRIMEN es pura ignorancia pero sobre todo es PELIGROSO sino ,porque existen la cantidad de lesionados que abandonan los gym pensando que entrenar con pesas es malo, y porsiacaso una de las ventajas que te da el tener un buen trainer es el conocimiento, la variedad de ejercicios y la motivación que pueda lograr con su cliente, La ignorancia es atrevida y sobre todo peligroso y si estas en busca de salud tienes que tomar con pinzas los consejos inclusive este. Yo tengo 20 años en los fierros, trainer de la IFBB y varios campeonatos en mi haber y aun así no me creo con la autoridad suficiente para recomendar cosas de buenas a primeras, sigo pensando que lo básico es un buen trainer quien te diga lo contrario es un ignorante en el tema

 

No pienso seguirle el jueguito cofrade, su problema conmigo se ha ido a lo personal y viene del tema de politica del foro.

http://perutops.com/foro-relax/showthread.php?t=89744&page=14

No le voy a pisar el palito.

Saludos

 

Si yo tbm opino que puede ser el gold gym de lima sur ya que es el unico que te brinda mayor comodidad en pagos buenos ambientes los demas gold gym tan un poco mas caro aunq no se porque bueno en fin ay muchos beneficios en el de lima sur
ami me sento muy bien saque buen cuerpo bye saludos

 

Cófrades evander y jerrold18,

Los invoco a ventilar sus diferencias personales vía MP, sin alterar el orden de los threads de la zona pública del Foro.

Cófrade holamundo,

Rescato lo que manifiesta evander respecto a la orientación profesional (trainer, nutricionista, etc.). Por lo general, eso lo consigues con mayor seguridad en los gimnasios más grandes: Gold's Gym, Sport Life, Energym, entre otros.

Pasando la página, aprovecho este thread para pasar un dato que considero de interés general para los cófrades, sean deportistas o no.

En el Gold's Gym de Miraflores han abierto una clase de boxeo tailandés, los viernes en la noche (9:30 pm) y sábados en la mañana (7:00 am). La clase me pareció muy buena, amigable incluso para principiantes.

Acá viene el tema de interés general: Las instructoras son dos rusas (hermanas) que están tan buenas como su clase. DiablitoDiablito


Saludos,


Gunslinger

 

Cófrades evander y jerrold18,

Los invoco a ventilar sus diferencias personales vía MP, sin alterar el orden de los threads de la zona pública del Foro.

Cófrade holamundo,

Rescato lo que manifiesta evander respecto a la orientación profesional (trainer, nutricionista, etc.). Por lo general, eso lo consigues con mayor seguridad en los gimnasios más grandes: Gold's Gym, Sport Life, Energym, entre otros.

Pasando la página, aprovecho este thread para pasar un dato que considero de interés general para los cófrades, sean deportistas o no.

En el Gold's Gym de Miraflores han abierto una clase de boxeo tailandés, los viernes en la noche (9:30 pm) y sábados en la mañana (7:00 am). La clase me pareció muy buena, amigable incluso para principiantes.

Acá viene el tema de interés general: Las instructoras son dos rusas (hermanas) que están tan buenas como su clase. DiablitoDiablito


Saludos,


Gunslinger

 

no tengo mucha experiencia en gimasios, puedo dar fe del buen trabajo del SPORTLIFE que queda cerca al cruce de caminos del inca con primavera, buen tiempo entrene ahi y no tengo quejas.. sin mencionar q en las mañanas te ganabas con unas flakas buenazas

del mismo modo por un caso cercano puedo dar fe de la pésima atención en un gimnasio en la aviación que queda frente al GYMDO, el sitio es barato pero es una estafa pues ofrecen servicios q no dan.. ofrecen spinning pero las maquinas no funcionan, ofrecen asesoria nutricional pero nunca te pesan ni te miden, no te dan cartilla con tu rutina de ejercicios.. mi contacto estuvo dos meses y termino lesionado de la espalda xq resulta q tampoco hacen el calentamiento previo antes de hacer maquinas y no hay las correas pa protegerte la espalda, toda una estafa.

 

Doctor_house yo estoy buscando un gimnasio donde pueda ver la mayor cantidad de mujeres ricas. Asi de facil y sencillo . gracias por el dato del Sportlife.

 

anda al gimnasio del estadio nacional, 50 luquitas mensuales, y van buenas flacas.

 

cofrade buenas flacas encuentras casi a toda hora en el GOLD GYM cerca a aviación con javier prado, hace un tiempo iba casi semanal a recoger a una flakita y probe un par de clases gratis.. encuentras unas flakitas buenazas!
eso si el sitio es carisimo

 

mas caro q el sportlife?... el personal trainer por 10 sesiones me cobra 600 soles.... NO PASA!

 

dedicidamente mas caro compa.. aunq esa epoca q anduve en el SPORTLIFE fue por una promoción en la chamba de una tia (un banco) y me salió un descuentazo.
también hay un ENERGYM cerca al wong en el cruce de benavides con caminos del inca en surco, también hay buenas flakas pero no tengo idea de los precios, una chamba q estoy haciendo me ha llevado por ahi y solo he visto buen material

 

vaaa, si vas al gimansio solo para encontrar feminas mejor no vayas, a las pesas se va a luchar a entrenar duro, ya cuandos sales tepones abuscar flaquitas.

 

Si pues Gyms ahi de todos los precios y para todos los bolsillos ,tambien eh visto unos economicos esa del polideportivo de limatambo san borja y a su costado tambien ahi otro club estan bien comodos para ser de este sector san borja ,en el polideportivo te cobran 1 sol por hora de uso de las maquinas y tiene casi todas las maquinas para envidiar a los grandes gyms de san borja ,claro los precios estan subencionados por la municipalidad de san borja y hay un monton de chicas q`asisten ahi y tambien ahi un salon para bailes de aerobicos que tambien te cobran 1 sol por dia ,el del club del costado esta un poco mas pero tienen promociones y los 2 tienen sus trainers que te ayuda con lo que buscan conseguir en un gyms

 

Buenas Tardes:

Yo ahora estoy buscando un Gym que sea bueno y que atienda a partir de las 6:00am, o 7:00am, que este cerca de mi trabajo (yo trabajo por el golf los incas SI).

gracias

 

si no me equivoco el Gold Gym que esta por la embajada de españa atiende temprano

 

excelente dato, atiende los sabados y domingos en la mañana o mejor dicho cual es el horario y como llego ahi